全力で
楽しく！
サービス内容
舞ルーム健康体操クラブ
あくてぃぶの特徴
『いま、できることを』これから先も楽しく行えるために！
皆様の『なりたい！』『したい！』のニーズに寄り添う居場所。
ポイント
毎週変化のある体操内容
脳トレ体操・筋力トレーニング
- 脳の活性化により運動機能も高める効果
- 声を掛け合いながら笑顔でのコミュニケーションの活性化
- 各部位を動かすことにより機能回復、筋力の向上や免疫力の向上
ポイント
日常生活動作に特化した体操内容
マット体操
- 仰向け、うつ伏せの寝る、寝返りの動作
- 身体を起こす
- 立ち上がる
仰向け、うつ伏せの体勢がとりにくい方、床からの立ち座りが不安な方は、イスでの体操に変更し、安心して参加いただけます。
ポイント
『いつまでも自分の足で歩くことができる』
『いつまでも自分の足で歩くことができる』
カラダづくりを目指して
歩行訓練（ラダートレーニング※はしご状の形をした器具）
- 足腰の筋力やバランス能力のアップ
- 瞬発力や動作の素早さなどの運動神経の強化
- 関節動作を安定して使っていく能力、反射神経の向上
- 認知機能低下を予防するコグニサイズ
その日の体調に合わせて、油圧式マシンをはじめ、ウォーキングマシンやエアロバイクなど運動が好きな方も、苦手な方も継続できるプログラムです。
ポイント
ご自宅からの無料送迎利用により、雨の日、暑い日、寒い日も通いやすい体操教室となっています！
ご利用案内
- 利用対象者
- 熊取町、泉佐野市、貝塚市に居住の要支援1、要支援2、
事業対象者の認定をお持ちの方
- 利用回数
- 要支援1→週1回程度で月5回程度まで
要支援2→週2回程度で月9回程度まで
事業対象者→週2回程度で月9回程度まで
- 定員
- 20名
- 利用時間
- サービス提供時間は午前午後共に、2時間以上の提供となっています。
- 営業日／時間：
- 月曜日～金曜日 午前の部10:00～12:15
月曜日～金曜日 午後の部13:30～15:45
- 通所方法
- 送迎あり（無料・自車で通所も可能）
タイムスケジュール
サービス提供時間は午前午後共に、2時間以上の提供となっています。
随時ご自宅にお迎え
- 10:00ごろ
- 施設到着後、バイタル（体温・血圧）測定
- 10:10〜
- 準備体操・脳トレ
- 10:30～
- 休憩
- 10:35〜
- メインエクササイズ（各種筋力トレーニング等）
- 10:45～
- ラダーステップ（歩行訓練・コグニサイズ）
- 11:00～
- 休憩・選択プログラムのサービス提供
（マシントレーニング・マットエクササイズ・リラクゼーションマシン等）
- 12:00～
- 血圧測定
送迎
随時ご自宅にお迎え
- 13:30ごろ
- 施設到着後、バイタル（体温・血圧）測定
- 13:40〜
- 準備体操・脳トレ
- 14:00～
- 休憩
- 14:05〜
- メインエクササイズ（各種筋力トレーニング等）
- 14:15～
- ラダーステップ（歩行訓練・コグニサイズ）
- 14:30～
- 休憩・選択プログラムのサービス提供
（マシントレーニング・マットエクササイズ・リラクゼーションマシン等）
- 15:30～
- 血圧測定
送迎
所在地
アクセスマップ
〒590-0412 大阪府泉南郡熊取町紺屋2-21-15
- 熊取駅出口1出口から徒歩約13分
- 東佐野駅出口から徒歩約23分
施設概要
- 運営会社
- 株式会社KTAJ
- サービスの内容
- 通所型サービスA（緩和した基準による運動特化型のサービス）
- 事業所名
- 舞ルーム健康体操クラブ あくてぃぶ
- 事業者番号
- 2771200975
- 住所
- 〒590-0412 大阪府泉南郡熊取町紺屋2-21-15
- 連絡先
- 072-493-6611 / FAX 072-493-2995
お問い合わせ
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